Лечите первопричину.

Лечение дефицита эстрогена зависит от одной из трех причин его возникновения и требует разного подхода.

1.У вас нет овуляции, но у вас пока нет менопаузы.

Овуляция - это выработка эстрадиола, самого сильного и лучшего эстрогена.

Вы должны узнать есть ли у вас овуляция.

Овуляция возможна, если анализ крови на ФСГ ниже 40 МЕ / л.

Даже если вам сделали частичную гистерэктомию (удалили матку).

Если у вас есть яичники, вы можете овулировать.

Лечение: выясните, почему у вас нет овуляции.

Вы принимаете таблетки?

У вас СПКЯ?

Вы достаточно едите?

Как только вы поймете, что препятствует вашей овуляции, поработайте с этим,, и ваш эстрадиол резко возрастет.

В случае СПКЯ или гипоталамической аменореи употребление фитоэстрогенов, таких как соя или льняное семя, не повысит уровень эстрогена, потому что фитоэстрогены не являются эстрогенами.

Гормональные противозачаточные средства - не решение. Таблетка останавливает овуляцию и, следовательно, блокирует эстрадиол. Она заменяет его синтетическим эстрогеном, называемым этинилэстрадиолом, который похож на эстрадиол, но не идентичен. Прием таблеток может вызвать сухость влагалища.

2. Низкий уровень эстрогена даже при овуляции.

Если вы овулируете, значит, у вас достаточно эстрогена потому что, если бы у вас его было недостаточного, то овуляций бы не было.

Совет: очень низкий (менопаузальный) уровень эстрадиола на 2 или 3 день цикла - это нормально.

Если у вас скудные месячные (но у вас овуляция), то может быть у вас немного ниже среднего эстрадиола. Относительный дефицит эстрогена.

Лечение: относительный дефицит эстрогенов может возникнуть в любом возрасте и обычно является результатом курения, недоедания, стресса, чувствительности к глютену, веганской диеты или слишком большого количества фитоэстрогенов.

3. У вас менопауза, поэтому овуляция невозможна.

Во время менопаузы яичники вырабатывают гораздо меньше эстрадиола, чем раньше.

Приспосабливание к снижению уровня эстрогена может вызвать такие симптомы, как приливы, депрессия и бессонница.

Если у вас сильные симптомы, то можно рассмотреть прием заместительной гормональной терапии (ЗГТ) в виде биоидентичного эстрадиолового пластыря вместе с капсулой натурального прогестерона.

Симптомы низкого эстрогена: усталость, увеличение веса, потеря волос, депрессия, бессонница, сухость кожи, рецидивирующие инфекции мочевого пузыря и сухость влагалища.

Сухость влагалища является наиболее характерным признаком дефицита эстрогена.